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Der gemeinsame Weg von Andrea & Michelle
Wir haben uns 2014 im Fitness kennengelernt, als wir dieselbe Ausbildung zur Eidg. Dipl. Fitnessinstruktorin gestartet haben. Die gemeinsame Leidenschaft für die Ernährung sowie das Umsetzen vom gesunden Lebensstil hat uns verbunden. Durch die positiven und negativen Erfahrungen haben wir im 2020 entschieden, die Ausbildung zur Expertin für Präventiv- und Sporternährung zu machen. Unsere eigene Erlebnisse haben uns gezeigt, wie wichtig eine gute Ernährung, genügend Erholung und Sport ist, um den Tag zu bestreiten.
Wer sind wir
Ausbildungen
Ausbildung zur Fitnessinstruktorin
mit eidgenössischen Fachausweis
- Dipl. Fitnessbetreuer
- Dipl. Fitnesstrainer
Dipl. Fitness Referent
Dipl. Functional Trainer
Dipl. Cardio Trainer
Dipl. Ernährungstrainer
Dipl. Gesundheitstrainer
Dipl. Reha Betreuer Extremitäten
Dipl. Reha Betreuer Rücken
Functional Trainerin
2014
2015
2016
2018 - 2019
Expertin für Präventiv- und Sporternährung
- Makro- und Mikronährstoffe
- Pathologien und Diäten
- Essstörungen
- Sporternährung
- Psychologische Modelle der Kompensation (Körpertypen)
- Kalipermessung
2020
Ernährungstrainerin
Cardio Trainerin
Medical Training
Functional Trainerin
Ausbildung zur Fitnessinstruktorin mit eidgenössischen Fachausweis
Expertin für Präventiv- und Sporternährung
- Makro- und Mikronährstoffe
- Pathologien und Diäten
- Essstörungen
- Sporternährung
- Psychologische Modelle der Kompensation (Körpertypen)
- Kalipermessung